Sorteios

Estou participando de varios sorteios

segui alguns:

Promoção "Uma Estranha Simetria"

blog: http://www.lendonasentrelinhas.com.br/promocao-uma-estranha-simetria

Promoção Páscoa Recheada

blog: http://www.quemlefazseufilme.com.br/hoje-e-dia-de-super-promocao

bjuss

Sorteio Na Rede

Estou participando do Sorteio

Super Sorteio Sancion Angel

Participem também!!!

http://ofantasticomundodabeleza.blogspot.com/

Quero e Preciso muito de Ajuda!!! SOCORROOOOOOOO

Olá pessoal estou pedindo SOCORROO preciso e quero muito emagrecer mais não sei o que esta acontecendo comigo não consigo ficar um dia sequer sem comer alguma besteira principalmente Doce 

não sei o que fazer por fazer preciso de conselhos... Me ajudem só isso que peço

Esses dias que não apareci aqui no blog foi de vergonha pois comi muita besteira... doces... refrigerantes... pasteis...não sei como me controlar tem dias que consigo e outros não 

as vezes acordo motivada vou para a academia mais depois acabo comendo tudo o que não pode 

não sei mais o que fazer !!!

POR FAVOR ME SOCORRAM!!!!SOCORRAMM!!!

BY.:

Cansada!!

Olá Pessoal tudo bem?/


Nossa Estou muito Cansada ontem balada... me diverti horrores fazia muito tempo que não me divertia assim
hoje fiquei o dia inteiro deitada lendo um livro ... já ´ja falo um pouco sobre ele.


Minha R.A. esta caminhando bem só ontem que dei uma escapulida mais não comi muita besteira.
Amanhã vou começar um desafio de 3 meses e estou super empolgada !!!

Vou ficar tem 3 meses sem tomar Refrigerantes... Comer Doces e Não vou comer carboidratos depois das 18h00.
Quero muito emagrecer e agora sim estou preparada para essa luta... antigamente quando eu falava que ia começar a R.A. eu não tinha tanta força de vontade estava fazendo pelos os outros e não por mim
Mais hoje é diferente estou fazendo por mim.


Há já ia me esquecendo sabado 12/03/2011 terminei de ler uma livro psicografado do Autor Marcelo Cezar amei e muito bom ele mostra que não podemos ficar se lamentando da vida e sim lutar pelo o que queremos .

O amigo espiritual Marco Aurélio, nos mostra que laços construídos na base do  amor,  jamais esmorecem,  pois são eternos e este sentimento é tão forte que não há vazio que não seja preenchido.

A narrativa inicia-se com o desencarne da matriarca em 1932, com isto toda a família inicia transformações espirituais reveladoras. Lilian a personagem central, após os problemas familiares se vê abandonada e só na cidade de Santos, passa por inúmeras humilhações, sendo até mesmo violentada. Deprimida conhece duas jovens; Matilde e Valentina, que se sentem impelidas a ajudar a sofrida moça. O que elas não lembram é que se conhecem de uma vida pretérita, na qual tiveram ligações fortes.

Agora estou lendo " De Frente com a Verdade" de Monica de Castro no porximo post eu falo um pouco sobre ele.

Por hoje é só mais amanhã tem mais

bjus até amanhã!!!

Recomendo!!!

Sentimentalismos à parte, Melancia é uma rara surpresa da literatura estrangeira contemporânea. Por esse motivo, não é de se admirar que antes de estar na lista dos mais vendidos no Brasil, estourou na Inglaterra, fazendo com que a escritora irlandesa Marian Keyes, autora do livro, tenha vendido a peso de ouro os direitos autorais para a publicação de suas obras na Alemanha e Estados Unidos.
O universo da mulher na faixa dos 30 anos é retratado por meio de personagens carismáticos, reviravoltas e comentários hilariantes e feministas da protagonista. É claro que não faltam farpas ao comportamento masculino. Melancia é de uma leitura maravilhosamente despretensiosa, ironizando e se aproveitando dos clichês para elaborar uma boa história, embora com uma narrativa àgua-com-açúcar e previsível.
Melancia é um romance sobre a arte de manter o bom humor mesmo nos momentos mais adversos.
Com 29 anos, uma filha recém-nascida e um marido que acabou de confessar um caso de mais de seis meses com a vizinha também casada, Claire uma garçonete, se resume a um coração partido, um corpo inteiramente redondo, aparentando uma melancia, e os efeitos colaterais da gravidez, como, digamos, um canal de nascimento dez vezes maior que seu tamanho normal!
Nada tendo em vista que a anime, Claire volta a morar com sua excêntrica família: duas irmãs, uma delas obcecada pelo oculto, e a outra, uma demolidora de corações; a mãe viciada em telenovelas e com fobia de cozinha; e o pai, à beira de um ataque de nervos. Após passar alguns dias em depressão, bebendo e chorando, Claire decide avaliar os prós e contras de um casamento de três anos. É justamente nessa hora que James, seu ex-marido, reaparece. Claire irá recebê-lo, mas lhe reservará uma bela surpresa.
Em meio a muitas lágrimas, depressão e bebedeiras, Claire refaz a vida e se interessa por Adam - boa pinta, inteligente e, claro, supersensível. O problema é que ela acha que Helen - a irmã demolidora de corações - está apaixonada, pela primeira vez, pelo tal galã e não quer magoá-la.
Cada capítulo do livro parece o episódio de uma Sitcom - Situation Comedy - ou mesmo um folhetim de alguma novela das seis. O enredo gira em torno de coincidências, segredos que só se revelarão no último capítulo, um audacioso plano de vingança e uma lição de moral: o que não mata fortalece, desde que a desgraça seja encarada com o mínimo de senso de humor.


Amei espero que gostem... É um livro muito engraçado!!!


Obs.: minha R.A. está indo direitinho


bjuss

Medidas

  

Medidas  - Ínicio R.A.

                                                           MEDIDAS FUTURO PRÓXIMO

                     

                                                         

Essas são as minhas medidas do começo da R.A. e espero ficar logo mais com as mesmas medidas da Grazi Massafera - a unica coisa que não quero ficar igual a ela é o peso pois ela pesa 58 kg acho que ela é muito magra e eu com 63 kg já vou ficar feliz demais.

bjus até a próxmia

Tchauuu

                                                         

                                                                                                                                                                                 

Reeducação Alimentar

Auto Determinação e Força de Vontade

Sem Remédios! Sem Cirurgia de Redução no Estômago

Eu Valho o ESFORÇO!!!

Eu e minha cirurgia psicológica no estômago

Não tomo remédios, não sigo Dieta, apenas

Reduzi tudo o que Comia a 1/3

Não Substituo Refeções por Lanches e Salgadinhos

Pratico Atividades Físicas

Ando Bastante

E principalmente deixe de coer e passei a me

ALIMENTAR...

BJUS